長(zhǎng)沙預(yù)防痘印的注意事項(xiàng)?痘印是青春痘生長(zhǎng)發(fā)炎，致使皮膚細(xì)胞損傷，在愈合過(guò)程中留下的瘢痕。研究表明，幾乎所有青春痘在愈合后都會(huì)留下或深或淺的痘印，如果去痘印時(shí)機(jī)太晚，或者是痘痘發(fā)炎太厲害，那么長(zhǎng)痘痘的地方就會(huì)留下了一大堆顏色深淺不一黑黑紅紅的痕跡。

　　長(zhǎng)沙預(yù)防痘印的注意事項(xiàng)?

　　1、不要常常洗臉

　　一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉，會(huì)反而刺激皮脂腺的分泌功能，因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班” 工作來(lái)進(jìn)行它的天然保護(hù)功能，如此一來(lái)，皮脂腺會(huì)變得愈來(lái)愈毛躁，愈來(lái)愈活潑。

　　2、不要用磨砂膏和收斂水

　　磨砂膏和收斂水會(huì)過(guò)度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時(shí)也會(huì)激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟;此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

　　3、千萬(wàn)別摳、擠、挑

　　青春痘如果用手或工具去擠壓，非但于事無(wú)補(bǔ)，反而會(huì)因手上的細(xì)菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個(gè) 星期才會(huì)消失的疤痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果，形成隆起的疤痕。

　　4、千萬(wàn)別吸煙

　　香煙中的尼古丁會(huì)收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細(xì)胞的復(fù)氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，易于形成痤瘡傷口的交叉感染。

　　5、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物

　　雖然這些食物并不會(huì)直接造成青春痘的形成，但是卻會(huì)“惡化”青春痘的狀況，因?yàn)檫@些食物會(huì)增加心臟的負(fù)荷能力，并使血液中的維生素K的品質(zhì)降低，間接誘發(fā)了青春痘的形成。

　　6、改變治療青春痘的錯(cuò)誤觀念

　　一直以來(lái)人們都把青春痘當(dāng)成一種青春期的自然生理現(xiàn)象，過(guò)了青春期就會(huì)自行痊愈，特別是一些孩子家長(zhǎng)，這種觀念根深蒂固，孩子長(zhǎng)了青春痘，不但不采取辦法積極治療，還經(jīng)常向孩子說(shuō)“沒(méi)事的，過(guò)一段就下去了，不用治!”許多患 者都是 在剛剛長(zhǎng)青春痘時(shí)就盲目認(rèn)同了家長(zhǎng)的這種錯(cuò)誤觀念，沒(méi)有積極采取治療，以至于到了二三十歲，青春痘仍沒(méi)有治好，臉上出現(xiàn)了大量疤痕，結(jié)節(jié)等皮膚嚴(yán)重?fù)p傷。

　　7、正確觀念

　　青春痘是一種皮膚附屬器官疾病，它不單單發(fā)病于青春期，只要皮膚代謝活力下降就容易產(chǎn)生各種青春痘癥狀，一旦出現(xiàn)青春痘，應(yīng)該馬 上采取積極有效的治療措施，防止后期治療難度加大。

　　8、盲目處理

　　許多青春痘患者都青春痘的治療方法存在一定的盲目性，長(zhǎng)了青春痘后不采取科學(xué)的治療方法，盲目的用手扣擠，認(rèn)為把痘痘擠出來(lái)。痘體變癟了青春痘就會(huì)好，這樣處理是很危險(xiǎn)的，很容易在臉上留下疤痕，凹洞;特別是三角區(qū)的痘痘，在扣擠后很容易造成膿毒血癥，甚至?xí)�危及生命�?/p>

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