長沙如何去掉老年斑　肌膚是一個人的名片，是給人的第一印象，光滑潔白的肌膚總會讓人印象深刻，可若是肌膚上染上了老年斑，很容易跟人一種未老先衰的假象，影響到整體美觀，那今天就跟隨長沙整形美容專家一起來看看如何去掉老年斑吧。

　　長沙如何去掉老年斑

　　第一，老年斑反應(yīng)細(xì)胞代謝功能減弱，抗氧化能力降低，維生素E具有很強制抗過氧化作用，多進(jìn)食富含維生素E成分的食品，能愛護(hù)細(xì)胞膜不受損害，減少各組織脂褐質(zhì)沉淀，防止細(xì)胞損傷，延緩組織及細(xì)胞老化。含維生素E豐富的食品有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣等。

　　第二，日常飲食中，要多選用新奇蔬菜、水果等食品。這類食品富含維生素C、E及多種礦物質(zhì)，可增強細(xì)胞的抗氧化能力，這類食品如辣椒、番茄、菜花、酸棗、山楂、紅薯、芋頭等。

　　第三，防治老年斑中，要注重微量元素銅、鋅、錳的不斷補足。含量較豐富的食品有海產(chǎn)品、奶、蛋、、小米、黃豆、芝麻、大白菜、菠菜、扁豆、蘿卜、茶葉等。

　　第四，維生素B1、B2等具有使皮膚光滑，展平褶皺，消隱斑點，減退色素的工效，經(jīng)常進(jìn)食對防治老人斑有明顯效果。含量豐富的食品有谷類、豆類、動物內(nèi)臟、肉類、蛋類、酵母以及綠色蔬菜等。

　　以上這些方法大多是需要大家長期堅持才能看到療效，若是心急的你想要快速回復(fù)年輕肌膚，那不妨選擇激光去斑。

　　激光去除老年斑是現(xiàn)在公認(rèn)的快速有效的方法，很多人都通過這種方法去除了老年斑。激光祛老年斑是利用治療儀產(chǎn)生的特定波長和頻率的光束作用于問題肌膚，將異常色素細(xì)胞分解，閉合異常血管，刺激膠原蛋白增生，促使彈性纖維重新排列，從而達(dá)到祛老年斑的效果。激光祛老年斑和傳統(tǒng)的光子祛老年斑或激光祛老年斑相比，效果更顯著，激光祛老年斑治療更安全。

　　選擇激光祛老年斑時要在需要治療的皮膚處涂抹一層冷凝膠，然后患者會被要求戴上防護(hù)鏡或其他遮蓋措施以保護(hù)眼睛不受強光照射。然后把治療頭放置于待治療皮膚上，開始釋放光束。整個治療過程大約需要半小時，全程無疼痛感覺，可能會有一些灼熱感。通常3-5次治療即可看到顯著效果。

　　激光去除老年斑直接作用于斑點源頭，不會對肌膚造成任何不良影響，每一次治療只需要十幾分鐘左右，輕輕松松就可完成，無需開刀住院，不流血，無痛苦，隨治隨走，不影響大家正常的工作和生活，大家可以放心選擇。

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