長(zhǎng)沙夏天產(chǎn)后妊娠紋怎么簡(jiǎn)單消除?幾乎每個(gè)生完孩子的女人都有妊娠紋的煩惱，由于懷孕期間皮膚較大的限度的伸張，因此生完孩子后，肚子上總會(huì)留下那么一兩道細(xì)小的白色的紋路，產(chǎn)后妊娠紋該怎么消除，長(zhǎng)沙雅美醫(yī)療美容醫(yī)院的專家來(lái)為你支招，教你簡(jiǎn)單的方法去除。

　　長(zhǎng)沙夏天產(chǎn)后妊娠紋怎么簡(jiǎn)單消除?

　　剖腹產(chǎn)要護(hù)理傷口

　　有些女性朋友在生孩子時(shí)，因?yàn)楦鞣N原因而選擇了剖腹產(chǎn)。若是想要修復(fù)妊娠紋首先要學(xué)會(huì)細(xì)心的護(hù)理傷口。在產(chǎn)后穿的腹帶不要太緊，42天后可以稍微緊點(diǎn)。也不要過(guò)多的活動(dòng)，減少傷口的張力。當(dāng)傷口結(jié)痂時(shí)，可能會(huì)有些癢，不要用手去撓。

　　飲食調(diào)理

　　在生產(chǎn)后，應(yīng)多食含維生素C、E類及人必需氨基酸的食物，可促進(jìn)皮膚組織的再生功能，如水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等。切忌吃些辣椒、蔥、蒜等激性食物。還要多喝水，這是較廉價(jià)的排毒養(yǎng)顏的飲品。

　　涂抹維生素E

　　維生素E可以滲透進(jìn)肌底，發(fā)揮其功效，增加皮膚的彈性，恢復(fù)細(xì)胞組織的再生功能，將維生素E膠囊用針弄破后，可直接涂抹至妊娠處，按摩約5-10分鐘即可，每天堅(jiān)持2次，約1個(gè)月就可看見(jiàn)明顯的療效。

　　維生素C

　　維生素C有美白的功效，可以淡化顏色較深的妊娠紋，使的妊娠紋的顏色與周邊皮膚的色澤保持一致�？煞�食，也可以當(dāng)作面膜來(lái)敷。

　　注意保濕

　　冬天可以抹些骨膠原或是保濕功能的護(hù)膚品，保持皮膚的細(xì)嫩和光滑，可以淡化也能預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)。建議使用小麥胚芽油或是杏仁油按摩皮膚。

　　產(chǎn)前護(hù)理很重要

　　在產(chǎn)前應(yīng)該注意鍛煉身體，還要每天堅(jiān)持使用橄欖油按摩，注意保濕，多食含維生素C的食物和水果，多喝果汁，少喝全脂奶，少喝濃湯，注意排便。能很好的預(yù)防妊娠紋的生長(zhǎng)。

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