節(jié)食減肥危害有哪些?
來源: 長沙雅美 整理: Yamei 時間: 2013-01-13 >跟專家聊聊?<
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節(jié)食減肥危害有哪些?一說到減肥,很多人都想通過節(jié)食來減肥,想必是每個想要減肥的MM都用過的一種減肥方法吧,估計也都是以失敗告終。不僅不能堅持下來,而且也會對身體造成很大的傷害。因為節(jié)食減肥會有很多的危害,所以不建議使用這種減肥方式。
節(jié)食減肥危害有哪些?一、節(jié)食這種減肥方法,可導致閉經(jīng)和不孕。如果盲目節(jié)食,體脂減少,少女初潮將會遲遲不來,此外女性在懷孕前積累的脂肪量需要占體重的22%才可能受孕,達到28%以上才有足夠的能量儲備維持“十月懷胎”和產(chǎn)后三個月的喂奶。
節(jié)食減肥危害有哪些?二、可誘發(fā)膽結石。過度節(jié)食,由于供能的減少導致沉積于組織中的脂肪庫存消耗,膽固醇隨之移出進入膽汁,使膽汁中膽固醇的濃度激增,膽汁變得粘稠,析出結晶而沉淀下來。
節(jié)食減肥危害有哪些?三、不僅如此,這種減肥方法,還會引發(fā)頭發(fā)脫落。過度節(jié)食,導致蛋白質及微量元素攝入不足,致使頭發(fā)因嚴重營養(yǎng)不良而脫落。愛美女性更應小心。
現(xiàn)在知道節(jié)食減肥危害有哪些了吧,總之,它的危害是很大的。所以這種減肥方式不可取,想要快速減肥,吸脂減肥是不錯的方法,吸脂減肥是目前非常流行的一種減肥方式。極后雅美專家提示,在進行吸脂減肥的時候,一定需要到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查和治療,這樣才能得到預期的治療效果。同時術后的護理也是非常重要的。如果您有任何疑問,歡迎撥打雅美全國免費美麗熱線0731-89969666,或者登錄雅美網(wǎng)站進行在線咨詢。
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