瘦小腿要對(duì)癥下藥 如果是脂肪型小腿粗，可以通過傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)瘦小腿的方法，但是要適量。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一般不會(huì)使小腿變粗，因?yàn)楹线m的運(yùn)動(dòng)可以減少皮下脂肪，使小腿變細(xì)；過量、不當(dāng)運(yùn)動(dòng)才有可能使小腿肌肉過度發(fā)達(dá)，而變得粗壯。對(duì)由脂肪堆積造成的粗小腿，吸脂瘦小腿術(shù)較有用，但卻對(duì)肌肉型的粗小腿不見得有效。肌肉型的粗小腿要去掉的不是脂肪而是肌肉，可以通過射頻瘦小腿的方法。

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